Tu primera semana con la IA, en orden

Si nunca has usado la IA, o la usas como si fuera Google, esta guía es para ti. Son siete días con una sola cosa por día y unos veinte minutos cada uno. Al terminar la semana tendrás una herramienta elegida, una tarea resuelta y un hábito pequeño.

No eres tú. Es que nadie te lo ha enseñado en orden.

Lo que vas a conseguir

• Elegir una sola herramienta y quedarte con ella sin culpa.
• Tener conversaciones de verdad, no preguntas sueltas.
• Quitarte de encima una tarea que repites cada semana.
• Saber revisar lo que te da la IA antes de usarlo.
• Dejar guardado lo que funciona para no empezar de cero.

Antes de empezar

Necesitas un ordenador o un móvil, un correo para crear una cuenta y veinte minutos al día. No necesitas pagar nada, ni saber programar, ni entender cómo funciona por dentro.

Aun así, conviene saber qué tienes delante. La gente cree que la IA es para programadores. Es para quien sabe explicar lo que quiere.

Piensa en una persona que acaba de entrar a trabajar contigo. Ha leído muchísimo, escribe bien y trabaja rápido. Pero no sabe nada de tu negocio, de tus clientes ni de cómo lo haces tú. Si le dices «hazme un mensaje para un cliente», te dará algo correcto y soso. Si le explicas quién es el cliente, qué ha pasado y cómo hablas tú, te dará algo que casi puedes enviar.

Eso es la IA que vas a usar. Funciona con texto: tú escribes, ella contesta. Se equivoca a veces y lo dice con total seguridad. Y no te conoce hasta que se lo cuentas.

01Día 1: elige una sola herramienta

Hay varias herramientas parecidas: ChatGPT, Claude, Gemini y más. Te vas a encontrar listas de cuarenta que «tienes que probar». No hace falta. Para empezar, todas hacen lo básico bien, y la diferencia entre ellas importa mucho menos que la diferencia entre usarla o no usarla.

Elige con un criterio sencillo: la que ya tengas cuenta o la que use alguien cercano que te pueda echar una mano. Si no tienes ninguna, ChatGPT, Claude o Gemini valen. Crea la cuenta gratuita y abre una conversación nueva.

Tarea de hoy: entra, escribe «hola» y comprueba que contesta. Ya está. Hoy no hay más.

Si quieres cambiar dentro de un mes, cambiarás. Lo que aprendas esta semana sirve en todas.

02Día 2: tu primera conversación de verdad

Ayer saludaste. Hoy vas a dejar de preguntarle como a un buscador y vas a hablar con ella como con esa persona nueva.

La diferencia: un buscador recibe palabras sueltas («presupuesto reforma cocina»). Una conversación tiene contexto y se puede seguir. Si la respuesta no te convence, no cambies de pregunta. Contesta a lo que te ha dado: «más corto», «más cercano», «esto no lo haría así, porque…».

Pega esto y rellena lo que va entre corchetes:

Voy a pedirte ayuda con algo de mi trabajo. Soy [TU PROFESIÓN] y tengo un negocio pequeño en [CIUDAD O ZONA]. Quiero que me expliques cómo podrías ayudarme con [UNA TAREA REAL DE TU SEMANA, POR EJEMPLO CONTESTAR MENSAJES DE CLIENTES]. Antes de darme nada, hazme las preguntas que necesites para entender mi caso.

Contesta a sus preguntas. Notarás algo raro: la IA te está entrevistando a ti. Es buena señal. Al terminar, pídele que te proponga tres formas de hacerlo y quédate con una.

03Día 3: dale contexto sobre ti

Hoy la presentas. Un mensaje largo, una sola vez, que luego podrás reutilizar. Cuanto más concreto seas, menos tendrás que corregir después.

Quiero que te quedes con este contexto para esta conversación:

- Qué hago: [TU SERVICIO EN UNA FRASE]
- A quién se lo hago: [TIPO DE CLIENTE Y EDAD APROXIMADA]
- Cómo hablo con ellos: [CERCANO, FORMAL, CON HUMOR, SIN TECNICISMOS...]
- Qué no quiero que digas nunca: [PROMESAS, PALABRAS, TONOS QUE NO VAN CONMIGO]
- Lo que más me cuesta ahora mismo: [TU PROBLEMA PRINCIPAL]

Cuando lo tengas, resúmeme en cinco líneas cómo me has entendido para que te corrija.

Corrige el resumen. Con eso, la IA ya sabe más de tu negocio que cualquier plantilla genérica. Guarda ese texto en un documento tuyo. Lo vas a usar mucho.

04Día 4: una tarea que repites

Piensa en algo que hagas cada semana y que te aburra: contestar las mismas dudas de clientes, redactar recordatorios de cita, pasar notas sueltas a un correo, preparar la publicación de redes. Elige una sola.

Hoy no buscas que sea perfecto. Buscas que te ahorre diez minutos.

Tengo una tarea que repito cada semana: [DESCRIBE LA TAREA].
Esto es lo que suelo recibir o partir de: [PEGA UN EJEMPLO REAL, SIN NOMBRES NI DATOS PRIVADOS].
Esto es lo que quiero obtener: [DESCRIBE EL RESULTADO FINAL].
Hazlo una vez con este ejemplo y dime qué has asumido.

Fíjate en la última frase. Pedirle qué ha asumido te enseña dónde se está inventando cosas.

05Día 5: revisa lo que te da

Hoy no pides nada nuevo. Coges lo de ayer y lo lees con ojo de jefe.

La IA escribe fluido y seguro, incluso cuando se equivoca. Que suene bien no significa que esté bien. Antes de usar nada, repasa:

1. Datos concretos. Fechas, precios, nombres, cifras. Si no los diste tú, compruébalos.
2. Promesas. Que no prometa resultados o plazos que tú no puedes cumplir.
3. Tono. Léelo en voz alta. Si tú no lo dirías así, cámbialo.
4. Lo que falta. Pregúntale: «¿qué se te ha olvidado?».

Y una regla: si va a salir con tu nombre, lo has leído entero tú.

06Día 6: guarda lo que funciona

Si cada vez empiezas de cero, la IA te cansa. Si guardas lo que funciona, te ahorra tiempo cada semana.

Crea un documento (en el bloc de notas, en Word o donde ya trabajes) con tres partes:

• Tu presentación del día 3.
• El mensaje que mejor te funcionó del día 4, con los huecos marcados.
• Dos o tres correcciones que repites («más corto», «sin tecnicismos», «tutea»).

Desde ahora, antes de escribir un mensaje nuevo, pegas tu presentación y el mensaje que funcionó. Tres segundos y la IA ya te conoce.

07Día 7: repite con otra tarea

Cierra la semana repitiendo el ciclo completo con otra tarea distinta: contexto, petición, revisión y guardado. Notarás que ahora tardas la mitad.

Después, mira atrás con tres preguntas:

• ¿Qué tarea me ha ahorrado más tiempo?
• ¿Dónde me ha fallado?
• ¿Qué haría distinto la próxima vez?

Apunta las respuestas. Esa lista vale más que cualquier curso, porque es sobre tu trabajo.

Qué puede salir mal

• Te da algo genérico. Falta contexto. Vuelve al día 3 y añade a quién va dirigido y cómo hablas.
• Se inventa un dato. Pasa. Por eso existe el día 5. Pídele que te diga de dónde lo ha sacado, y si no lo sabe, no lo uses.
• Te agobia la cantidad de herramientas. Ignóralas. Una sola, siete días.
• Un día no puedes. No pasa nada. Retoma donde lo dejaste, no desde el principio.
• Pegas datos de clientes sin pensar. Mejor no. Hay una guía entera sobre esto en el siguiente paso.

Preguntas frecuentes

Siguiente paso

Cuando termines la semana, aprende a pedir las cosas con más precisión en Cómo pedirle las cosas a la IA para que te conteste bien. Es lo que más mejora el resultado con menos esfuerzo.